Wunschliste

Blog

Spodenki MMA – dlaczego są kluczowe w Twoim treningu? Przewodnik po spodenkach MMA Ground Game

MMA-Shorts – warum sind sie für dein Training so wichtig? Ein Ratgeber zu Ground Game MMA-Shorts

Die Wahl der richtigen MMA-Shorts ist keine Frage der Optik oder einer Laune, sondern von Sicherheit, Hygiene und Funktionalität. In diesem Ratgeber werfen wir einen genaueren Blick auf die Konstruktion von MMA-Shorts, erklären ihre besonderen Funktionen und helfen dir dabei, das passende Modell aus dem GroundGame-Sortiment zu finden.

Weiterlesen

Sprzęt do sportów walki na start: Merytoryczny przewodnik po mądrych oszczędnościach

Kampfsportausrüstung für den Einstieg: Ein praxisnaher Ratgeber zum cleveren Sparen

Der Einstieg in Kampfsportarten wie BJJ, MMA oder Boxen bringt die Anschaffung der ersten Ausrüstung mit sich. Bei Ground Game setzen wir auf Transparenz: Nicht jeder muss sofort Ausrüstung der Pro-Klasse kaufen, aber jeder sollte wissen, wo Sparen unbedenklich ist und wo es die Gesundheit oder den Trainingskomfort gefährdet.

Weiterlesen

Gala Let's Play 3 i Ground Game Cup 7 - wyniki

Let's Play 3 und Ground Game Cup 7 – Ergebnisse

Hinter uns liegt ein weiteres großartiges Event, organisiert von Miłosz Staśkiewicz. Die 3. Ausgabe der Let's Play-Gala und der Ground Game Cup 7 sind Geschichte. Schaut euch die Fotos und Ergebnisse an!

Weiterlesen

Motywacja dziecka do sportu: co robić, gdy dziecko nie chce chodzić na trening?

Kinder für Sport motivieren: Was tun, wenn das Kind nicht zum Training gehen möchte?

Viele Eltern wünschen sich, dass sich ihr Kind durch körperliche Aktivität weiterentwickelt. Doch was, wenn das Kind plötzlich nicht mehr zum Training gehen möchte? Wie sollte man reagieren? In diesem Artikel erfährst du, warum Kinder die Lust am Sport verlieren und wie du sie auf kluge und unterstützende Weise wieder zum Training motivieren kannst.

Weiterlesen

Jak BJJ może zmienić Twoje życie?

Wie kann BJJ dein Leben verändern?

Du überlegst, mit Brazilian Jiu-Jitsu anzufangen? Dieser faszinierende Kampfsport kann dir viele Vorteile bringen – für Körper und Geist. Hier erfährst du, wie sich regelmäßiges BJJ-Training auf verschiedene Bereiche deines Lebens auswirken kann.

Weiterlesen

Treningi sportów walki dla dzieci: poradnik dla rodziców

Kampfsporttraining für Kinder: Ein Ratgeber für Eltern

Wenn deine Kinder in die faszinierende Welt des Kampfsports starten, helfen einige wichtige Tipps. Welche das sind? Hier findest du wertvolle Erfahrungen und Ratschläge aus vielen Jahren als BJJ-Trainer für Kinder.

Weiterlesen

Jak zacząć treningi BJJ? Poradnik dla początkujących

Wie beginnt man mit BJJ? Ein Ratgeber für Anfänger

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine Form der Selbstverteidigung und eine hervorragende Möglichkeit, die allgemeine körperliche und mentale Fitness zu verbessern. Du möchtest mit BJJ anfangen? Hier sind einige Tipps, die dir den Einstieg in diese spannende Reise erleichtern.

Weiterlesen

Pierwszy trening BJJ - jak się przygotować? Co zabrać?

Das erste BJJ-Training – wie bereitet man sich vor? Was sollte man mitbringen?

Die ersten Trainingseinheiten im Brazilian Jiu-Jitsu lösen nicht nur Begeisterung, sondern auch Unsicherheit angesichts des Unbekannten aus. Dieser kurze Guide hilft dir bei der Vorbereitung auf dein erstes Training. Du erfährst, was du zum Training mitnehmen solltest und was du vor dem Besuch im Gym beachten kannst.

Weiterlesen

Co to jest i co daje odżywka białkowa?

Was ist Proteinpulver und was bringt es?

Proteinpulver ist wahrscheinlich das beliebteste Supplement, das du in der Küche jedes Sportlers und körperlich aktiven Menschen findest. Erfahre mehr über seine Eigenschaften und die verschiedenen Arten.

 

Weiterlesen